آموزش تخصصی ضربه یکوگری
آموزش كامل ضربه يكو گري Yoko Geri
ضربه يكوگري يكي از ضربات زيبا و مورد علاقه رزمي كاران حرفه اي مي باشد.
براي زدن اين ضربه لازم است كه هنرجو از بدني منعطف و پاهايي با سرعت بالا بهره مند باشد و در هنگام زدن ضربه به علت انتقال شديد قدرت از تمركز كافي برخوردار باشد.
در ادامه مطلب بخوانید ...
ادامه مطلب










گالری عکس
.gif)




