X
تبلیغات
ورزشی
طرح آموزشی برای رشته های رزمی بویژه کاراته دو ( دای دو - جو کو ).
به نام خدا
سلام به همه ورزشکاران و اهالی کاراته
با توکل بخدا دوباره به عرصه وبلاگ نویسی ورزشی بازگشتیم

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و پنجم دی 1392ساعت 18:9  توسط حسن نوروزی | 
آموزش تخصصی ضربه یکوگری


آموزش كامل ضربه يكو گري Yoko Geri

ضربه يكوگري يكي از ضربات زيبا و مورد علاقه رزمي كاران حرفه اي مي باشد.

براي زدن اين ضربه لازم است كه هنرجو از بدني منعطف و پاهايي با سرعت بالا بهره مند باشد و در هنگام زدن ضربه به علت انتقال شديد قدرت از تمركز كافي برخوردار باشد.

در ادامه مطلب بخوانید ...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  چهارشنبه بیستم بهمن 1389ساعت 9:35  توسط حسن نوروزی | 

گالری عکس دکتر مجید باغدارنیا بنیانگذار کاراته سبک دای دو

+ نوشته شده در  سه شنبه هجدهم اسفند 1388ساعت 13:51  توسط حسن نوروزی | 

 

* بسم الله الرحمن الرحیم * 

 

جوکوچو آزوما

جوکوچو مجید باغدارنیا

سن سی میراحمدی

سن سی  نوروزی


سایت رسمی بنیانگذار کاراته سبک دای دو 

دکتر مجید باغدارنیا افتتاح شد.

www.daidoiran.com

 

+ نوشته شده در  شنبه پانزدهم اسفند 1388ساعت 14:50  توسط حسن نوروزی | 

آموزش کامل ضربات دست و پا در کاراته و سبکهای آزاد

اگر می خواهید در کاراته و مبارزات آزاد از ضربات دست و پاهایتان به خوبی استفاده کنید باید بدنتان از انعطافپذیری بالا و قدرت بدنی مناسبی برخوردار باشد تا بتوانید نسبت به ضربات مختلف کارایی آن ضربه را به واقعیت نزدیک کنید .

گارد ( حالت ایستادن )

قبل از اینکه آموزش ضربات را آغاز کنم باید نوع گارد و ایستادن یک فایتر را یادآوری کنم . دقت کنید وقتی که می ایستید اندازه پاهایتان به اندازه یک قدم که در حالت عادی برمی دارید باشد . فاصله پاهایتان از یکدیگر به اندازه عرض شانه هایتان باشد و بالاتنه شما باید کاملا رو به رو حریف باشد و کمی متمایل به جلو و دستهایتان نیز باید حالت خاصی داشته باشد به این ترتیب که دستی که جلو تر قرار گرفته ( دستی که موافق پای جلویی است ) با فاصله تقریبی یک وجبی جلوی صورتان باشد و مشتتان را طوری قرار بدهید که بتوانید از روی مشتتان حریفتان را ببینید ، و دستی که عقب تر قرار گرفته ( دستی که موافق پای عقبی است ) با فاصله یک مشتی گره فکتان باشد و دقت کنید که حالت مشتهایتان طوری باشد که سیکنهایتان به طرف بالا قرار گرفته باشد و همچنین آرنج هایتان نیز نباید از بدنتان فاصله داشته باشد بلکه باید طوری به بدنتان نزدیک قرار بدهید که حالت آرنج هایتان به شکل عدد 11 باشد .

 

ادامه آموزش را در ادامه مطلب مطالعه کنید


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه پانزدهم اسفند 1388ساعت 14:20  توسط حسن نوروزی | 

 

جزوه اصطلاح های رایج در کلاسهای

 

 کاراته دو ( دای دو ــ جوکو )

 

در ادامه مطلب مطالعه کنید


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه پانزدهم اسفند 1388ساعت 13:59  توسط حسن نوروزی | 

تأ ثیر ورزش بر کار اندامها 

 ورزش يك پيكار زيبا با سستي و تنبلي است و حتي حيوانات نيز براي دستيابي به چالاكي كه لازمه زندگي آنهاست از ورزشهاي متناسب با فعاليتهاي حياتي خود غفلت نمي كنند.

درباره اينكه انگيزه ورزشهاي عادي و خودجوش نزد انسانها چيست؟ نظرات مختلفي توسط محققين ارائه شده كه برخي از مهمترين نظرات مطرح شده عبارتند از:

ـ بهره گيري از انرژي اضافي: به عبارت ديگر, جنب و جوش آدمي توأم با مصرف انرژي اضافي دريافتي است...

 

برای دیدن بقیه متن به ادامه مطلب بروید


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه پانزدهم اسفند 1388ساعت 13:55  توسط حسن نوروزی | 

 

اگر علاقه مند به دیدن عکسهای رزمی هستید برروی لینک زیر کلیک کنید

  گالری عکس    

    و برای دیدن ادامه تصاویر بر روی گالری عکس

یا بر روی ادامه مطلب کلیک کنید

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  شنبه هشتم اسفند 1388ساعت 10:19  توسط حسن نوروزی | 

به نام خدا

 

پیام تبریک کسب مقام قهرمانی تیمی در مسابقات کشوری کاراته

باز هم مردان رزمی کار رشته کاراته دو (دای دو-جوکو) باشگاه خیبر اسلامشهر در مسابقات قهرمانی کشور خوش درخشیدند و با مبارزات زیبا و قابل تحسین خود توانستند در این دوره از مسابقات که در تاریخ۱/۸/۱۳۳۸۸ در سالن ورزشهای رزمی فرهنگسرای بهمن برگزار شد مقام قهرمانی تیمی در رده بزرگسالان را به خودشان اختصاص بدهند.

این قهرمانی را به دوستان عزیز هم باشگاهی به خصوص دوستانی که در این دوره از مسابقات مقام آوردند آقایان حمید جدی قهرمان وزن ۸۵- و سید قاسم میراحمدی مقام سوم وزرن اپن و محمد محمدی فر مقام سوم وزن ۷۵- و از همه مهمتر به استاد ارجمندم سن سی میراحمدی تبریک عرض میکنم.

به امید درخشش تمامی دای دو کاران باشگاه خیبر اسلامشهر در مسابقات برون مرزی

مدیریت وبلاگ - نوروزی

+ نوشته شده در  دوشنبه چهارم آبان 1388ساعت 17:7  توسط حسن نوروزی | 

برگزاری مسابقات کشوری کاراته سبک دای دو

تاریخ برگزاری مسابقات اول آبانماه سال ۱۳۸۸

 

برای شرکت در مسابقات قهرمانی کشور رشته کارانه سبک دای دو به نمایندگان این سبک در هر شهرستان مراجعه کنید.

 

+ نوشته شده در  شنبه یازدهم مهر 1388ساعت 12:54  توسط حسن نوروزی | 

به نام خدا

خدمت همه دوستان عزیز دای دو کار اسلامشهر سلام عرض میکنم

به اطلاع همه دای دو کاران اسلامشهری میرساند که ساعات جدید تمرینات روزهای زوج ساعت 20:30 الی 22 در باشگاه آپرین انتهای خیابان ایرانشهر ( باغ نرده ) برگزار خواهد شد .

 

لطفا به همه دوستان عزیز دای دو کار اطلاع دهید

با تشکر

+ نوشته شده در  پنجشنبه یازدهم تیر 1388ساعت 12:55  توسط حسن نوروزی | 

به نام خدا    

 

 


خوف محشر از کسی باشد که بی صاحب است 

  

صاحب ما در قیامت هم قیامت میکند  

 


 

افتتاح وبلاگ هیئت حضرت علی بن موسی الرضا(ع) 

 

ویژه ورزشکاران اسلامشهر  

  

www.heyat.blogsky.com  

  

 

 

امید است با توکل بر خدا و استعانت از پروردگار 

 

بتوانیم در این وبلاگ مطالب مفید  

 

مذهبی را به تمامی دوستداران اهل بیت(ع) 

 

ارائه دهیم . لذا در این راه از تمامی شما  

 

دوستداران اهل بیت (ع) دست یاری  

 

می طلبیم . 

 

یا اباالفضل مدد   

 

 

 

 

 

((گروه فرهنگی کهف الحصین)) 

 

 

هیئت حضرت علی بن موسی الرضا(ع) 

 

ویژه ورزشکاران اسلامشهر   

 

+ نوشته شده در  یکشنبه سی ام فروردین 1388ساعت 22:47  توسط حسن نوروزی | 

سلام عرض ميكنم خدمت همه ورزشكاران عزيز و ارجمند

 

 

اميدوارم كه سالي كه گذشت سال خوب و پر بركتي براتون بوده باشه

و براي سال جديد براتون بهترين آرزوها رو دارم و براي همه هموطنان عزيز سالي پرنشاط و پرانرژي آرزو ميكنم .

 

 

 

و اين عيد بزرگ و سرتاسر شادي رو به همه ورزشكاران ميهن اسلامي بويژه داي دو كارهاي عزيز و دوست داشتني تبريك ميگم.

 از طرف مديريت وبلاگ

+ نوشته شده در  پنجشنبه بیست و نهم اسفند 1387ساعت 23:40  توسط حسن نوروزی | 

سلام به همه دوستان عزيز و دوستدار هنرهاي رزمي بويژه داي دو

منتظر كليپهاي زيبا تيم رزمي خيبر در اين پست باشيد.

 

 

+ نوشته شده در  جمعه بیست و سوم اسفند 1387ساعت 14:23  توسط حسن نوروزی | 
افتتاح وبلاگ گروهی دای دو کاران اسلامشهری را بر همه دای دو کاران و اساتید دای دو اسلامشهر بویژه سن سی میراحمدی تبریک عرض میکنم.

آدرس وبلاگ گروهی دای دو کاران اسلامشهر :

www.daidojuku.blogsky.com 

مديريت وبلاگ آموزشي داي دو - نوروزي

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و یکم اسفند 1387ساعت 12:13  توسط حسن نوروزی | 

به نام حضرت دوست

 

در نظر داريم با همكاري دوستان و اساتيد بزرگ كاراته در سبكهاي غير كنترلي جزوه آموزشي بسيار جزئي و ريزبينانه در مورد تمامي ضربات پا منتشر كنيم لذا از همه دوستان عزيزي كه در اين زمينه صاحبنظر هستند خواهش ميكنيم كه مارو از نظرات كارشناسانه خودشون بي نصيب نگذارند تا مجموعه كامل را در اختيار دوستدارن و علاقه مندان به رشته هاي رزمي بويژه كاراته سبكهاي غير كنترلي قرار بدهيم.

 

با تشكر ، مديريت وبلاگ آموزشي داي دو اسلامشهر- نوروزي

+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و هفتم بهمن 1387ساعت 0:25  توسط حسن نوروزی | 
 تقويم ورزشي سال 87 فدراسيون كاراته داي دو

تقویم ورزشی سال 1387  آقایان

6/2/87

سی و نهمین دوره آزمون کمربند مشکی دان 1و2و3و4

21/4/87

یازدهمین دوره کلاس  داوری سراسری سبک

21/4/87

یازدهمین دوره استاژ داوری سراسری سبک

4/5/87

چهلمین دوره آزمون کمربند مشکی دان 1و2و3و4

17/5/87

دوازدهمین دوره مسابقات قهرمانی کشور در رده نوجوانان وجوانان 

18/5/87

دوازدهمین دوره مسابقات قهرمانی کشور در رده بزرگسالان

1/6/87

دهمین دوره کلاس  مربی گری عملی سراسری سبک

1/6/87

دهمین دوره  استاژ مربی گری عملی سراسری سبک

12/7/87

هفتمین دوره سمینار فنی و اداری سراسری سبک

16/8/87

ششمین دوره مسابقات باشگاه های کشور رده نوجوانان و جوانان

17/8/87

ششمین دوره مسابقات باشگاه های کشور رده بزرگسالان

8/9/87

چهل و یکمین  دوره آزمون کمربند مشکی دان 1و2و3 و4

11/11/87

هفتمین دوره مسابقات قهرمانی اوپن سراسری سبک

25/11/87

چهل و دومین   دوره آزمون کمربند مشکی دان 1و2و3و4

 

تقویم ورزشی سال 1387  بانوان

13/2/87

دهمین دوره آزمون کمربند مشکی دان 1و 2 و3

28/4/87

چهارمین دوره کلاس داوری سراسری سبک

28/4/87

چهارمین  دوره استاژ سراسری سبک

11/5/87

یازدهمین دوره آزمون کمربند مشکی دان 1و 2 و3

24/5/87

چهارمین  دوره مسابقات قهرمانی کشور در رده نوجوانان و جوانان

25/5/87

چهارمین  دوره مسابقات قهرمانی کشور در رده بزرگسالان

8/6/87

چهارمین دوره کلاس  مربی گری عملی سراسری سبک

8/6/87

چهارمین دوره  استاژ مربی گری عملی سراسری سبک

19/7/87

دومین دوره سمینار فنی و اداری سراسری سبک

23/8/87

اولین دوره مسابقات باشگاه های کشور رده نوجوانان و جوانان

24/8/87

اولین دوره مسابقات باشگاه های کشور رده بزرگسالان

15/9/87

دوازدهمین دوره آزمون کمربند مشکی دان 1و 2 و3

18/11/87

سیزدهمین دوره آزمون کمربند مشکی دان 1و 2 و3

 

تقویم ورزشی سال 1387  استا نها

1

آزمون کمربند قهـوه أی و مشکی دان 1

در طی سال چهار مرتبه

2

مسابقات سراسری استان در رده  

نوجوانان و جوانان و بزرگسالان

در طی سال یک مرتبه

3

مسابقات منطقه أی در رده  

نوجوانان و جوانان و بزرگسالان

در طی سال یک مرتبه

4

مسابقات باشگاه های استان در رده  

نوجوانان و جوانان و بزرگسالان

در طی سال یک مرتبه

5

کلاس و استاژ داوری

در طی سال یک مرتبه

6

استاژ مربیگری

در طی سال یک مرتبه

 

 

+ نوشته شده در  چهارشنبه چهارم دی 1387ساعت 20:31  توسط حسن نوروزی | 

آموزش بسیار جالب و جذاب تکنیکهای جودو

جودو (به ژاپنی: 柔道 به معنی «طریقت نرمی یا انعطاف») هنری رزمی، ورزش رزمی و فلسفه‌ای است که از کشور ژاپن نشأت گرفته‌است. منشا جودو از هنر رزمی جوجیتسو «هنر نرمی» است و در سال ۱۹۳۲ فردی ژاپنی به نام دکتر جیگارو کانو آن را پایه‌گذاری کرد. هم اکنون محل فدراسیون جهانی جودو در کودوکان ژاپن می باشد.   

                                        

درجات فنی 

ورزشکاران این رشته درجات با شروع از Q۱۰‌ یا همان کمربند سفید با طی مراحل Q۹ تا Q۱ کمربندهای زرد و سبز و بنفش و قهوه‌ای به درجهٔ دان یا کمربند مشکی می‌رسند.وتا دان 10 ادامه میابد. 

 

 برای دیدن ادامه آموزش به ادامه مطلب برید : ...


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  چهارشنبه ششم آذر 1387ساعت 15:54  توسط حسن نوروزی | 

دكتر مجيد باغدارنيا

۱) دبير فدراسيون سبكهاي آزاد

۲) مسئول كميته مربيان سبكهاي آزاد

۳) رئيس سازمان جهاني داي دو با مدرك كمربند مشكي دان ۸ (كانچو)

۴)رئيس سبك كاراته دو (داي دو ـ جوكو) ايران با كمربند مشكي دان ۷ (جوكوچو)

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و نهم آبان 1387ساعت 15:37  توسط حسن نوروزی | 

 

 

DAI DO JUKU

 

Ware ware wa karate do no shugiyo tsuj ,

kuko naru seishinriuku to tairuku ti oyashinal

bun ni shitashime chiriyoku wo neri.                a

mote jinkaku no toya o nash , shakal ni niyw

koken surd sento negau mono nari.                 d

 


سوگند نامه سبک :

 

با کاوشی استوار در درک روش کاراته ٬

 

نیروی ذهنی و قدرت بدنی خود

 

را پرورش می دهیم.

 

با این سبک آشنا می شویم.

 

تا با درک هوشمندانه و تزکیه عقل ٬

 

و نهایتا بنای شخصیت ٬

 

بدون در نظر گرفتن روش فکری شخصی ٬

 

کمکی به جامعه بنمائیم.

 

+ نوشته شده در  چهارشنبه بیست و نهم آبان 1387ساعت 13:36  توسط حسن نوروزی | 
 
صفحه نخست
پروفایل مدیر وبلاگ
پست الکترونیک
آرشیو وبلاگ
عناوین مطالب وبلاگ
درباره وبلاگ
به همه عزیزانی که از این وبلاگ دیدن می نمایند سلام و خوش آمد می گویم ، این وبلاگ توسط دای دو کاران اسلامشهری راه اندازی شده لازم است که بگوییم این وبلاگ با هدف ترویج و آموزش رشته کاراته و صرفا سبک دو ( دای دو - جو کو ) می باشد. به همین خاطر از همه علاقه مندان به این رشته و برای پیوستن در این رشته به گرمی استقبال می نمایم .
از علاقمندان به این رشته دعوت می کنم که با ما تماس بگیرند :
شماره های تماس : 09124586849-09125449811-09355063355

رشته ي رزمي متعلق به کشور ژاپن مي باشد

بنيانگذار سبک در جهان: پروفسور آزوما ملقب به تانک

بنيانگذار سبک در ايران: جوکوچو مجيد باغدارنيا

مربی و داور رسمی فدراسیون کاراته جمهوری اسلامی ایران سن سی سید کاظم میراحمدی

تاريخ رسميت يافتن سبک در جهان 1981 و در ايران 1375 مي باشد

لازم به ذکر است که مرکزیت جهانی سبک در حال حاضر ایران میباشد.

آدرس باشگاه مرکزی در اسلامشهر :

اسلامشهر - خیابان ایرانشهر(باغ نرده) - انتهای خیابان - باشگاه فرهنگی ورزشی آپرین


همه روزه از ساعت 19 الی 21


پیوندهای روزانه
آرشیو وبلاگ
مطالب گذشته وبلاگ
اطلاعات عمومي درباره کاراته
کالري موجود در مواد خوراکي
جدول کالری
ارتباط مچ درد با رايانه
مچ و مچ درد
گردن و گردن درد
گود کردن عضلات شکم
چگونه شکمی با فرم مناسب داشته باشیم ؟ ( قسمت اول )
تاریخچه پیدایش کاراته در جهان
کیای فراتر از اجرا تكنيك
کیای فراتر از اجرا تكنيك
يك مربي ايده آل كيست؟
قهرمان يا پهلوان
تنفس در تمرینات کاراته
تمرين سخت , مبارزه آسان
انسان و دفاع شخصی
تأ ثیر ورزش بر کار اندامها
جزوه کامل اصلاحات مورد استفاده در دای دو
گالری عکس وبلاگ
آموزش ضربات دست و پا برای مبارزات آزاد
آرشیو پیوندهای روزانه
نوشته های پیشین
هفته چهارم دی 1392
هفته سوم بهمن 1389
هفته سوم اسفند 1388
هفته دوم اسفند 1388
هفته اوّل آبان 1388
هفته دوم مهر 1388
هفته دوم تیر 1388
هفته چهارم فروردین 1388
هفته چهارم اسفند 1387
هفته سوم اسفند 1387
هفته چهارم بهمن 1387
هفته اوّل دی 1387
هفته اوّل آذر 1387
هفته چهارم آبان 1387
هفته سوم مرداد 1387
هفته اوّل مرداد 1387
هفته اوّل خرداد 1387
هفته دوم اردیبهشت 1387
هفته اوّل فروردین 1387
هفته دوم بهمن 1386
هفته اوّل بهمن 1386
هفته دوم آذر 1386
هفته دوم مهر 1386
هفته دوم شهریور 1386
هفته چهارم آبان 1385
هفته اوّل مرداد 1385
آرشیو موضوعی
نکات تخصصی در مورد ورزش
اطلاعات عمومی ورزش
اخبار ورزشی
درمورد کاراته سبکهای کنترلی
درمورد ورزشهای رزمی
درمورد کاراته سبکهای آزاد
درمورد دای دو شهرستان اسلامشهر
نکات تخصصی در مورد آسیبهای ورزشی
مطالب آموزشی
عمومی
پیوندها
سایت رسمی بنیانگذار کاراته سبک دو ( دای دو - جو کو )
وبلاگ شخصي جوكوچو مجيد باغدارنيا رئيس سبك كاراته دو (داي دو - جوكو) در جهان
گالری عکس
تیم رزمی ونمایشی خیبر اسلامشهر
وبلاگ کوهنوردی دانشگاه صنعتی خواجه نصیر
وبلاگ گروهي داي دو كاران شهر اسلامشهر
سایت برنامه فنون شرقی
وبلاگ هیئت رزمندگان و بسیجیان پایگاه والفجر و مسجد فاطمیه(س) اسلامشهر
آدرس وبلاگها و سایتهای مختلف
کونگ فو توآ
هیئت کاراته دو گناباد
سازمان سبکهای آزاد استان ایلام
سایت سن سی احمدی(داي دو )
کان ذن ریو کاراته
سازمان تربيت بدني جمهوري اسلامي
فدراسیون های ورزشی
سایت دولت کشور ایران
وبلاگ برو بچه های دانشگاه خواجه نصیر
سایت هیئت کاراته استان تهران
سایت جامع برای فوتبال دوستان
دکتر عباسی (آموزش نحوه پیشگیری بیماری دیابت)
راه کاراته ( سن سی سپهر ) کیوکوشین کاراته استان سمنان
کان ذن ریو کاراته نوشهر(میلاد یاری)
وبلاگ کیوکوشین ماتسویی استان کرمانشاه
وبلاگ سن سی میراحمدی
وبلاگ همکلاسی- دانشجویان دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی
وبلاگ شخصی سن سی مژگان قرامحمدی نایب رئیس بانوان
فوتبال برتر(بروز ترین اخبار دنیای فوتبال)
صفحه اختصاصی دوستان تیم رزمی و نمایشی خیبر
صفحه اختصاصی آموزش ضربات دست و پا
صفحه اختصاصی گالری عکس دای دو اسلامشهر
۩۞۩ عاشقانه ترین 7 فیلم تاریخ ۩۞۩
صفحه اختصاصی براي زندگينامه پروفسور تاكاشي آزوما
صفحه اختصاصی براي زندگينامه جوكوچو مجيد باغدارنيا
صفحه اختصاصی براي زندگينامه سن سي سيدكاظم مير احمدي
دانلود نرم افزارهای کاربردی
پايگاه امام جواد(ع) ويژه ورزشكاران اسلامشهر
وبلاگ انجمن ورزشي دانشگاه صنعتي خواجه نصيرالدين طوسي
وبلاگ هيئت حضرت علي بن موسي الرضا(ع) ((ورزشكاران اسلامشهر))
***اخبار کاراته***
سایت فدراسیون کاراته جمهوری اسلامی ایران
دای دو جوکو کاراته فارس
کاراته دو.دای.دو.جوکو اسفراین
اشکنان آنلاین
آموزشگاه فناوری اطلاعات و کامپیوتر باران علوم
 

 RSS

POWERED BY
BLOGFA.COM